눈 알레르기 간지러움이 심하다면
안녕하세요. 삼성안과 입니다.
우리들의 눈은 환경에 많은 영향을 받고 있습니다.
눈이나 눈꺼풀의 가려움으로 눈을 심하게 비벼 이차적인 문제가 일어나기도 하는데요. 눈의 알레르기나 간지러움이 왜 일어나는 것일까요? 특히 꽃가루가 날리는 계절이거나 환절기에는 이 알레르기와 가려움은 더 심해질 수 있습니다. 우리들의 눈은 상당하 약하기에 더 관리가 필요합니다. 오늘 알레르기에 대한 이야기를 진행하도록 하겠습니다.
눈의 가려움 증상은 눈의 이물질이 들어가서 일어날 수 있는 1차적인 증상입니다.
미세먼지가 많아 공기가 탁하다거나 먼지가 많은 공간에 간 경우, 바람이 많이 불어서 눈의 건조감을 유발하게 된다면 눈의 간지러움 증상이 일어날 수 있습니다. 또한 자신이 눈 알레르기로 인해서도 이런 간지러움이 있을 수 있습니다.
눈이나 눈꺼풀을 자극할 수 있는 원인을 찾는 것이 가장중요한데요. 평상시 렌즈를 장기간 착용하는 이들에게도 가려움은 일어날 수 있습니다. 눈은 건조하면 이물질이 들어간 느낌이 들고 자극을 받아 간지럽기 때문입니다. 장시간 렌즈를 착용한 경우라면 되도록 렌즈를 끼는 상황속에서도 넣을 수 있는 인공눈물을 자주 점안 하는 것이 좋습니다.
그리고 눈화장을 짙게 하는 경우라면 눈 가려움은 더 심화될 수 있으니 되도록 눈 근처에는 화장을 짙게 하지 않는 것이 좋습니다.
독한 화장품을 사용하는 것도 자극이 될 수 있습니다. 요즘은 순한 화장품도 많이 나오니 순한 화장품을 선택하여 옅은 화장을 하기 바랍니다. 평상시 눈 알레르기로 인한 눈 가려움이 일어날 수 있습니다.
대표적으로는 비염이나 아토피와 같은 알레르기 질환으로 인한 부분입니다. 이러한 질환으로도 코는 물론 눈도 간지러울 수 있는데요. 대체로 눈 가려움은 기온차나 먼지, 꽃가로 등으로 인한 과도한 면역 반응의 결과로 확인이 됩니다. 알레르기 비염에는 눈 가려움이 동반되는 경우가 많아서 함께 같이 치료를 받아야 합니다.
또한 눈 다래끼로 인하여 눈 알레르기와 같은 가려움의 증상이 발생될 수 있습니다.
다래끼는 세균의 감염으로 인해서 일어나는 증상입니다. 눈꺼풀 속엣거 분비샘과 눈 두덩이 주변에 염증이 일어나는 증상인데요. 눈을 손으로 자주 만지거나 스트레스를 받게 된다면 과로나 수면의 부족 등의 면역력이 약해지면서 발생이 됩니다.
다래끼는 가려움이 일시적으로 발생했다가 통증과 붓기가 지속되면서 대체로 자연스럽게 회복이 됩니다. 하지만 몇 개월에 지속이 될 수 있으나 주의를 해야 합니다. 그렇다면 눈에 가려움 증상이 있을 때 대처 가능한 자세를 알아보도록 하겠습니다.
먼저 눈의 이물질이 확인된다면 이 이물질을 빠르게 처리하는 것이 좋습니다.
눈을 세게 비비면 압력이 가해지기 때문에 절대로 세게 비비는 행위는 해선 안됩니다. 렌즈를 끼고 있다면 렌즈를 제거한 뒤 눈에 인공눈물을 넣어 조심스럽게 이물질을 제거하면 됩니다. 자연스럽게 먼지나 이물질은 빠지게 될 것입니다.
또한 눈이 가렵다면 눈곱이 낄 수 있습니다. 눈물 분비량이 그만큼 많아졌기 때문인데요. 항생제가 포함된 안약을 사용하게 된다면 결막염의 대비를 할 수 있습니다. 이 눈곱은 단순 눈곱이 아닌 결막염으로 인한 증상일 수 있기 때문입니다.
눈이 가렵다고 무조건 비빈다면 각막의 상처가 날 수 있습니다.
그리고 손은 우리들 몸에서 가장 더러운 부위로 깨끗하게 씻지 않은 손으로 눈을 비비게 된다면 더 눈에는 좋지 않을 것입니다. 눈의 화끈거림이 일어날 수 있고 가려운 상황이라면 차가운 냉찜질을 하는 것도 도움이 될 것입니다.
- 눈에 자극을 줄 수 있는 스마트폰이나 컴퓨터의 사용은 줄이고 충분한 휴식을 통한 눈 회복을 기대하는 것이 좋습니다.
만약 이러한 과정을 거쳤음에도 눈이 돌아오지 않는다면 빠르게 진료를 보는 것이 좋습니다. 지금 내 눈이 어떤 상태이고 어떤 문제가 일어났는지, 어떤 적합한 치료가 이루어져야 하는지를 확인하고 체크하길 바랍니다. 빠른 진료와 검사가 진행되면 얼마든지 회복도 빨라 눈도 더 건강을 되찾게 될 것입니다. 내일도 건강한 눈을 유지하기 바랍니다. 감사합니다.
삼성안과 안과 전문의 김병진 대표원장