눈감으면 어지러움 현명하게 대처하기
안녕하세요. 삼성안과 입니다.
갑자기 눈을 감을 때 어지러움을 느끼는 상황이라면 다양한 원인을 의심할 수 있습니다.
일시적인 환경의 변화나 스트레스로 인해 일어난 상황이라면 시간이 흐르면서 해결이 되지만 이러한 증상이 장기화된다거나 그 증상이 심하다면 진료를 받는 것이 좋습니다. 미리 진료를 받고 적합한 치료를 받게 된다면 얼마든지 이러한 증상들도 빠르게 해결이 되고 일상의 복귀도 문제가 없을 것입니다.
오늘은 눈감으면 어지러움에 대한 이야기를 진행하도록 하겠습니다. 오늘의 글을 잘 확인하여 자신의 건강 상태를 올바르게 체크하기 바랍니다.
눈감으면 어지러움을 단순한 불편함이나 일시적인 증상일거라는 생각에 방치하는 이들이 생각보다 많습니다.
우리들은 다양한 스트레스 속에서 인생을 살고 있습니다. 단순히 컨디션이 안좋아 일어날 것이라는 생각에 어지러움도 무심하게 바라보는 분들이 많은데요. 균형을 담당하는 신체의 문제가 일어나게 된다면 이러한 어지러움 증상이 나타날 수 있습니다.
단순 컨디션의 문제가 아닐 수 있습니다. 내이나 시각, 근골격계 상호 작용으로 인하여 조절이 안되는 신체 시스템이 어떤 문제가 일어나게 됐을 때 이런 증상이 유발될 수 있습니다.
방향의 감각이나 균형이 상실된다는 것은 어지러움으로 인하여 사람들이 불안정감이나 흔들림, 회전감각의 느낌을 느끼게 됩니다.
상대에 따라 몸에 떠있는 듯한 느낌이 들기도 합니다. 눈을 감은 상황속에서 이러한 어지러움이 지속되는 상황이라면 내가 필요로하는 시각 정보가 부재하거나 다른 감각 사이에 일어난 문제일 수 있습니다.
이런 상황이라면 스스로 문제를 빠르게 판단한 뒤 이 문제를 개선하기 위하여 노력이 필요합니다. 그래야지 이차적으로 만들어질 수 있는 문제가 해결될 것입니다.
귓 속 내이는 균형의 감각을 담당하는 곳입니다. 이곳에 문제가 생긴다면 눈감으면 어지러움이 유발되게 됩니다.
메니에르병이나 미로염, 내이염 등으로 인하여 균형 문제가 발생될 수 있습니다. 우리들 주변 환경에 대한 그 어떤 시각 정보도 제대로 받아드리지 못할 것입니다. 시각 정보는 사람의 몸 균형을 유지하는데 있어서 정말 중요한 역할을 하고 있습니다.
이런 부재는 균형 감각이 약한 이들에게 어지러움을 유발합니다. 신경계 중에서도 뇌와 균형을 담당하는 신경계에 문제가 생기면 역시 어지러움이 일어날 수 있습니다. 뇌졸중이나 뇌종양, 다발성 경화증 등으로 다양한 질환에 의한 문제가 일어날 수 있으니 정확한 것은 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
단순히 약을 먹고 짧은 치료를 통해서 이 어지러움이 해결되기도 하지만 뇌나 다른 문제로 인한 어지러움이라면 수술이나 장기 입원을 필요로할 수 있습니다.
수술적인 치료를 해서야만 어지러움이 해결될 수 있습니다. 우리들 뇌에서 어지러움과 운동을 관리하는 부위는 소뇌입니다.
소뇌에서 종양이 생겼다거나 문제가 발생이 된다면 균형을 잡는 것의 문제가 생길 수 있고 갑자기 몸을 바꾸면 비틀거리는 등의 어지러움이 유발될 수 있습니다. 강조한 것과 같이 무엇보다 제일 중요하고 정확한 것은 내원을 통해서 의료진과 정확한 검진, 상담을 받는 것입니다.
타이레놀이나 단순 약을 구입해서 먹는 것은 일차적인 해결의 노력일 뿐 전혀 질환의 해결에는 도움이 안될 수 있습니다.
아무런 의학적인 지식이 존재하지 않는 이들이 선택한 해법들은 더 증상을 악화하게 할 것입니다. 혈압의 문제로 어지러움이 일어날 수 있는데 고혈압이거나 당뇨로 인해 약을 처방받고 섭취한 이들이라면 이로인한 부작용은 아닌지 확인이 필요합니다.
이러한 약물은 중추신경계를 어지럽게 만들 수 있기 때문입니다.
혈액순환의 문제가 일어나면 어지러움이 동반될 수도 있습니다. 그리고 신체 균형 유지 능력의 부정적 영향을 끼치는 대표적인 이유 중 하나는 스트레스이기에 요가나 명상, 스트레스 관리를 평상시 잘 유지하기 바랍니다. 스트레스 하나라도 많은 질병이 노출될 수 있기 때문입니다. 오늘의 어지러움과 관련된 정보를 참고하여 더 건강한 내일을 기대하길 바랍니다. 감사합니다.
삼성안과 안과 전문의 김병진 대표원장